استخر

مرکز قلب یک استخر آب گرم سرپوشیده به ابعاد 14 متر در 7 متر و عمق 1.5 متر در سراسر منطقه خود ارائه می دهد. این استخر با ترکیبی از سیستم تصفیه آب با تهویه مداوم، در یک اتاق بزرگ و راحت به مساحت 195 متر مربع، شرایط ایده آل و فضای دلپذیری را برای شنا ایجاد می کند. استخر شنا به طور مداوم توسط کارکنان کاملا آموزش دیده و مجرب برای ایمنی حداکثری مشتریان خود نظارت می شود. از اثرات مفید ورزش شنا در New Life لذت ببرید.

زندگی سالم تری دریافت کنید، کیفیت آن را بهبود بخشید، بدون استرس زندگی کنید، برای زندگی سالم به ما بپیوندید.

آموزش شنا برای کودکان

کلاس شنا به صورت هفتگی از ساعت 15:00 تا 19:00 شب جدا از ساعات شنای بزرگسالان به دلایل ایمنی تدریس می شود. جلسات بسته به مهارت شنای کودکان به سطوح تقسیم می شوند. فقط تعداد معینی از کودکان مجاز به شرکت در هر بخش هستند. قرارگیری اولیه آنها در گروه بر اساس مهارت شنای آنها است. تغییر سطح با جذب تکنیک ها و یادگیری تمرین خاص برای هر سطح انجام می شود. برای یادگیری ایمن و سریع شنا فقط در New life به کارشناسان اعتماد کنید.

کلاس های شنا

برنامه های استخر طوری طراحی شده اند که تمام سطوح تندرستی و تناسب اندام را پوشش دهند. اعضای استخر می توانند در هر برنامه و کلاس شنای بزرگسالان شرکت کنند. افرادی که مشکل دارند نیز می توانند تحت راهنمایی پزشک یا فیزیوتراپ شرکت کنند. کلاس های صبح عمدتاً برای افراد میانسال و مسن است که دغدغه اصلی آنها بهبود و بهبودی از هرگونه بیماری است. برنامه های بعد از ظهر عمدتاً برای بزرگسالانی است که می خواهند وضعیت بدنی خود را بهبود بخشند و سیستم عضلانی خود را تقویت کنند.

شنای آزاد

شنا یکی از محبوب ترین شکل های تمرین بدن است. حتی اگر در این ورزش تجربه کافی دارید و نمی خواهید در کلاس های شنا شرکت کنید، شنای شخصی انتخاب ایده آلی برای شماست. مربی کشیک به شما مشاوره می دهد و برنامه تمرینی شخصی شما را آماده می کند. شنای شخصی فقط در ساعاتی که هیچ کلاسی برای کودکان برگزار نمی شود مجاز است.

شنای شخصی

مربیان مجرب ما تمرین شنای شخصی شما را ایجاد خواهند کرد. آموزش شخصی ممکن است شامل یادگیری شنا کودکان یا بزرگسالان، بهبود تکنیک های شنا و حفظ تناسب اندام شما باشد. برای رسیدن به اهداف خود با سرعت خود کار کنید.